Baz Nitrisyon
Poukisa nitrisyon enpòtan pou pasyan transplantasyon yo?
Bon nitrisyon sipòte fonksyon fwa a, ede kenbe mas misk yo, sipòte sistèm iminitè a, ede rekiperasyon apre operasyon, e li amelyore rezilta yo. Malnitrisyon ka mennen konplikasyon ak sejou lopital ki pi long. Travay ak yon dyetetisyen esansyèl.
Kisa yon rejim alimantè tipik apre transplantasyon ye?
Yon rejim alimantè ekilibre gen ladan: ase pwoteyin (pou gerizon ak antretyen misk), idrat kabòn konplèks pou enèji, grès ki bon pou lasante, fwi ak legim pou vitamin ak fib, ak ase likid. Bezwen espesifik yo varye selon moun nan epi yo chanje pandan tout etap transplantasyon an.
Konbyen pwoteyin mwen bezwen?
Bezwen pwoteyin ogmante apre transplantasyon pou ede gerizon epi anpeche pèt nan misk. Anjeneral se 1.2-1.5g pou chak kg pwa kò pa jou, men sa varye. Dyetetisyen ou a ap kalkile bezwen espesifik ou yo dapre pwa ou, fonksyon ren ou, ak etap rekiperasyon ou.
Èske m ta dwe limite sodyòm?
Wi, pifò pasyan transplantasyon ta dwe limite sodyòm pou ede kontwole tansyon ak diminye retansyon likid. Vize mwens pase 2,300mg pa jou, oswa jan ekip ou a di w. Evite manje trete, soup an bwat, ak manje restoran ki gen anpil sodyòm.
Èske mwen ka manje chadèk?
Non! Chadèk ak ji chadèk reyaji ak anpil medikaman, sa gen ladan iminosipresè. Sa ka afekte fason kò ou metabolize medikaman yo. Evite chadèk nèt sof si ekip ou a di otreman.
E alkòl?
Pifò ekip transplantasyon rekòmande pou w sispann bwè alkòl nèt. Alkòl ka domaje nouvo fwa a, reyaji ak medikaman, epi ogmante risk pou maladi a tounen si maladi orijinal ou te gen rapò ak alkòl. Mande ekip ou a ki rekòmandasyon espesifik yo genyen.
Sekirite Manje
Poukisa sekirite alimantè enpòtan?
Apre transplantasyon, sistèm iminitè ou siprime, sa ki fè ou pi vilnerab a maladi ki soti nan manje. Prekosyon sekirite alimantè ede anpeche enfeksyon bakteri tankou Salmonella, E. coli, ak Listeria ki ka lakòz maladi grav.
Ki manje mwen ta dwe evite?
Evite: vyann/fwi de mè ki kri oswa ki pa byen kuit, pwodwi letye ki pa pasterize, ze kri, vyann charcuterie (sòf si yo chofe), fwi ak legim ki pa lave, jèm kri, ak ji ki pa pasterize. Yo gen pi gwo risk kontaminasyon bakteri.
Kijan m ta dwe prepare manje an sekirite?
Pratik sekirite yo gen ladan: lave men ak sifas souvan, kenbe vyann kri apa, kwit manje nan tanperati ki apwopriye, mete manje nan frijidè san pèdi tan, evite kontaminasyon kwaze, epi estoke rès manje yo byen.
Èske mwen ka manje nan restoran?
Wi, men chwazi ak anpil prekosyon. Chwazi manje ki byen kwit, evite bufè (risk kontaminasyon), asire restoran yo suiv estanda sekirite manje, epi pa pran manje ki gen gwo risk tankou sushi kri oswa manje ki pa byen kwit.
Sipleman ak Vitamin
Èske mwen bezwen vitamin?
Ekip ou a ka rekòmande vitamin oswa sipleman espesifik selon rezilta tès san ou. Sipleman komen yo gen ladan: vitamin D, kalsyòm (sitou si w ap pran estewoyid), vitamin B, ak lòt. Pa pran okenn sipleman san ou pa tcheke ak ekip ou an premye.
Ki sipleman mwen ta dwe evite?
Evite sipleman fèy ak nenpòt pwodwi ekip ou a pa apwouve. Gen kèk fèy ki ka reyaji ak medikaman oswa afekte jan fwa a travay. Sa gen ladan pwodwi yo vann kòm "detoks" oswa "sipò pou fwa" ki ka danjere apre transplantasyon.
Èske mwen ka pran pwobyotik?
Pwobyotik ka itil pou kèk pasyan, men tcheke ak ekip ou an premye. Nan ka ki ra, yo ka reyaji ak medikaman. Si yo apwouve l, chwazi mak ki serye epi estoke yo kòrèkteman.
Jesyon pwa
Èske m ap pran pwa apre transplantasyon an?
Gen kèk pasyan ki pran pwa akoz estewoyid (apeti ki ogmante), mwens aktivite, ak apeti ki amelyore. Kontwole pwa enpòtan paske obezite ogmante risk yo. Travay ak dyetetisyen w pou kenbe yon pwa ki an sante gras ak yon rejim alimantè balanse ak plis aktivite piti piti.
E si mwen bezwen pran pwa?
Gen kèk pasyan, espesyalman anvan transplantasyon, ki bezwen pran pwa. Konsantre sou manje ki gen anpil eleman nitritif, ajoute grès ki bon pou sante, manje ti repa souvan, epi konsidere sipleman nitrisyonèl si dyetetisyen ou rekòmande yo.